Clases de Pilates

Clases de Pilates

Por fin ha llegado el Pilates a Arendel y para empezar dos clases abiertas gratuitas el jueves 22 de 17 a 18 h y lunes 26 de 10 a 11 h ambas en febrero. Según decía el propio Joseph Pilates: “En diez sesiones notarás la diferencia y en treinta te cambiará el cuerpo”....
Ley de la Atracción, por Denis Astelar

Ley de la Atracción, por Denis Astelar

El Domingo 4 de Febrero en Zaragoza, de la mano del Profesor Denis Astelar. En Arendel.   ¿Alguna vez te has preguntado por qué a pesar de pedir al Universo parece que nunca llega aquello que pediste. Quizá no estás pidiéndolo de la forma adecuada. Aprende cómo...
Meditación en Acción

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APRENDIENDO A DISFRUTAR DEL PRESENTE El movimiento, la respiración consciente, el temblor, la música y el silencio son etapas de las meditaciones activas. A través de la vibración y del reposo se introducen la plenitud interior y el gozo de ser, aprendiendo así a...
Clases de Tarot en Arendel

Clases de Tarot en Arendel

Conchi San Martín Mi primera relación con el Tarot fue en 1986, desde entonces su estudio y consulta ha sido constante. Llegar a entender su lenguaje de símbolos, colores, posiciones y todo lo que contiene ha sido un camino iniciatico. Atraves de el me he acercado a...
Taller de Escritura Creativa

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Escribir es una de las terapias más efectivas que cualquier ser humano tiene a su alcance. Se trata de simplemente tomar una hoja de papel en blanco y comenzar a ahondar en tus emociones. Pero a veces queremos algo más… tenemos dentro de nosotros historias...